减脂酸奶蛋糕制作方法
发布时间:2020-02-11 08:47 来源:www.fuhai31.com
[摘要] 能吃甜品是幸福的事情,但是夏天有担心甜品内的脂肪摄入对身材的影响。这款只有酸奶,连一点牛奶、奶酪、黄油都没有的减脂酸奶蛋糕,绝对是夏天甜食向往者的一道绝妙的风味。
减脂酸奶蛋糕制作方法:
用料:鸡蛋 3个,低筋面粉 70克,浓稠纯酸奶 200克,细砂糖 50克,白醋 少量。
做法步骤
1、准备好所有的食材,三个常温的鸡蛋、酸奶也提前从冰箱拿出来放到不凉。
2、蛋黄和酸奶用蛋轴打散
3、将蛋黄糊打散至类似芝士糊的状态。
4、筛入玉米淀粉和低筋面粉的混合面粉。
6、混合蛋白和蛋黄糊。取三分之一的蛋白霜与蛋黄糊混合。
7、烤箱预热120度,再转化为110,在烤盘中放入足够的热水!足够的热水!烤箱110度入蛋糕糊,一直烤1个小时30分钟!
8、关闭烤箱的火,让蛋糕在烤箱内焖30分钟!不能超过三十分钟,否则容易出现明显塌腰!水浴蛋糕有一定的塌腰是正常现象。
9、取出烤箱之后,放凉,再放入冰箱冷藏2个小时以上。
10、在酸奶蛋糕的上面铺一些可以流动的酸奶,再配合一些喜欢的水果!
11、也可以再撒一些奇亚籽等等,都可以的。冷藏后的酸奶蛋糕,配上酸奶和水果,蛋糕体口感类似芝士蛋糕,搭配了酸奶,口感更佳清爽,更加轻盈。
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