咸宁市学生吃什么保健品能提高学习能力
发布时间：2015-04-14 15:23 来源：www.fuhai31.com
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咸宁市学生吃什么保健品能提高学习能力
要给自己安排一个合理的学习计划。要保障自己能独立完成自己的计划
1。要有个好的保健品
保健品首先不是药品，能调理生理功能，但是对治疗疾病效果不大。可以用来进行辅助治疗。
2.要排除杂念，专心学习：除了生活必须的活动外，一切都要停止。充分利用时间,看书学习复习.(看累了就睡觉。后再学习，再睡觉。这样，时间就会被100%的利用。)
3.要"三上": 上课前---认真预习， 上课时---专心听讲， 上课后---及时复习. 4.在你看书的时候,要用一支红色心笔划出你认为是重要的东西，重点部分尤其是你不懂不会的那部分都整理下来.(然后整本书连贯起来.) 5.很重要的是,要保持充足的睡眠!!! ---切忌不要晚上学习到太晚.(比如一个人很用功,晚上学习到11：30那么晚,疲惫,效率反而低下.) 最迟9：30---10:00,一定要睡觉了. 6.老师就好比一本活着的书,你应该围着老师转. 7.困了站起来或出去洗把脸. ---做一点体育运动,也很好.
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