智能手环的功能不止是关注运动这么简单

七夕的礼物，莫名其妙的收到一个智能运动手环。我这个科技小白又开始头疼了，研究了一晚上，才有一点头绪，然后每天就关注自己的运动量呀，睡眠质量呀什么的。

对于经常运动的人来说，智能手环应该是非常熟悉的一款科技产品了，我们今天来一起了解一下关于智能手环的一些特点吧。

运动监测功能通过重力加速传感器实现

传感器通过判断人运动的动作得到一些基础数据，再结合用户之前输入的个人身体体征的基本信息，根据一些特定算法，得到针对个人的个性化监测数据，诸如运动步数、距离以及消耗的卡路里等，从而判断运动的频率和强度。

用户在使用手环进行监测前需要在APP中录入自己的性别、年龄、身高、体重等信息，信息自动同步到手环中，通过传感器监测运动动作，经过特定算法最终实现运动监测的功能。

睡眠监测也通过相同的传感器技术实现

人的睡眠按照脑电波信号可分为五个阶段：入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。在不同的阶段人的脑电波可以迅速改变。

重力加速传感器并不具备直接探测脑电波的功能，它是将人在睡眠中动作的幅度和频率作为衡量睡眠的标准，来判断睡眠处于哪个阶段，手环的智能闹钟功能，会在快速动眼期将用户唤醒。

因为在快速动眼期睡眠者会出现与清醒时相似的高频低幅的脑波，比较容易唤醒，此时唤醒，睡眠者会感到神清气爽，有一个很好的睡眠效果。

智能手环可以最直观的反应自身的身体状况，心率，运动，睡眠等多项功能都能够更好的让你了解自己的状态，同时还可以接受来电，短信，甚至是扫码支付。小仙女个人对于智能手环还是比较喜欢的，伙伴们如果喜欢可以感受一下，价格也比较实惠。至于品牌，仁者见仁智者见智吧，自己决定就好。大漠绿洲运动手环