中山绿色食品供应浅谈新鲜蔬果餐餐不能少
发布时间：2015-08-11 13:53 来源：www.fuhai31.com
[摘要] 中山绿色食品供应浅谈新鲜蔬果餐餐不能少。新鲜的蔬菜与水果是生活中必不可少的食物，膳食中占有较大的比例。并且，应该像吃饭一样，是餐餐都不能少的，这是为什么呢？
中山绿色食品供应浅谈新鲜蔬果餐餐不能少。新鲜的蔬菜与水果是生活中必不可少的食物，膳食中占有较大的比例。并且，应该像吃饭一样，是餐餐都不能少的，这是为什么呢？原因有三。
第一，蔬果中含有大量的纤维。
有一定生活常识的人都会知道，纤维是肠胃道蠕动的重要刺激物，也是形成粪便的重要物质。但是，纤维是分为可溶性与不可溶性的，它们的分工不同。
可溶性纤维会抓住体内过多的油脂与毒素，形成粪便后排出体外。不可溶性纤维会刺激肠胃蠕动，促进排便。
很多人有不同程度的便秘症状。其实，要改善便秘的问题很简单，大多数人只要多吃新鲜蔬果或补充膳食纤维、喝足够的水、身心放轻松，效果一定立竿见影。
第二，蔬果中含有大量酶。
有一些蔬菜、水果在空腹时吃，还具有分解血液中黏稠物质的功能，例如木瓜酶和菠萝酶。
第三，蔬果中含有很多的营养素。
包括淀粉、蛋白质、脂肪这些巨量营养素，以及各种矿物质、维生素和抗氧化剂等微量营养素。最重要的是还有很多植物营养素，包括生物类黄酮、大豆异黄酮、皂素和植物固醇。这些营养素都有其独特的特色与功能，特别是对女人是非常有益的。
公司以“诚信、和谐、创新、拼搏”为核心价值，在专注中山市地区开辟的同时，也和全国各地的大、中、小企业建立了良好的合作伙伴关系。优质，用心的效劳博得了众多企业的信任和好评，在中山市树立起公司的良好形象与品牌。
企业目标：诚信、专业、创新，优秀的产品供应商,客户信赖，首选的品牌供应商
服务宗旨：以最合理的价格，最完美的服务，提供最优质的产品。
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公司网址：www.zsjfsm.com
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第一，蔬果中含有大量的纤维。
有一定生活常识的人都会知道，纤维是肠胃道蠕动的重要刺激物，也是形成粪便的重要物质。但是，纤维是分为可溶性与不可溶性的，它们的分工不同。
可溶性纤维会抓住体内过多的油脂与毒素，形成粪便后排出体外。不可溶性纤维会刺激肠胃蠕动，促进排便。
很多人有不同程度的便秘症状。其实，要改善便秘的问题很简单，大多数人只要多吃新鲜蔬果或补充膳食纤维、喝足够的水、身心放轻松，效果一定立竿见影。
第二，蔬果中含有大量酶。
蔬果含有蛋白质分解酶和淀粉分解酶等。它会帮助人体分解食物。
有一些蔬菜、水果在空腹时吃，还具有分解血液中黏稠物质的功能，例如木瓜酶和菠萝酶。
第三，蔬果中含有很多的营养素。
包括淀粉、蛋白质、脂肪这些巨量营养素，以及各种矿物质、维生素和抗氧化剂等微量营养素。最重要的是还有很多植物营养素，包括生物类黄酮、大豆异黄酮、皂素和植物固醇。这些营养素都有其独特的特色与功能，特别是对女人是非常有益的。
公司以“诚信、和谐、创新、拼搏”为核心价值，在专注中山市地区开辟的同时，也和全国各地的大、中、小企业建立了良好的合作伙伴关系。优质，用心的效劳博得了众多企业的信任和好评，在中山市树立起公司的良好形象与品牌。
企业目标：诚信、专业、创新，优秀的产品供应商,客户信赖，首选的品牌供应商
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