例假期间长痘怎么办？
发布时间：2014-03-09 13:33 来源：www.fuhai31.com
[摘要] 例假前肌肤变差？都是激素水平惹的祸。
痘痘是爱美女性的天敌，特别是对于经期爱长痘痘的女性来说，这是一个难以回避的难题。北京英知颜专业祛痘段大夫表示，月经期间长的痘痘，实际上并不是一种病理表现。提前做好皮肤的护理，能够在一定程度上减轻痘痘的影响。但不建议盲目挤压或者自行用药，这样很 可能会引起过敏甚至留下疤痕。
例假前肌肤变差？都是激素水平惹的祸。
痘痘是爱美女性的天敌，特别是对于经期爱长痘痘的女性来说，这是一个难以回避的难题。北京英知颜专业祛痘段大夫表示，月经期间长的痘痘，实际上并不是一种病理表现。提前做好皮肤的护理，能够在一定程度上减轻痘痘的影响。但不建议盲目挤压或者自行用药，这样很 可能会引起过敏甚至留下疤痕。
经期前，皮肤护理要加紧
“如果想在月经期间减轻痘痘带来的困扰，经期前就要加强皮肤的清洁护理工作。”段大夫提醒，月经前一个星期，要尽量减少浓妆艳抹，并且要彻底做好卸妆工 作，以减少对毛孔的堵塞。另外，要加清洁工作，特别是油性肌肤的女性，洁面时最好用暖水，建议使用pH值在5.5-6.5之间的洁面产品。最关键的就是要 保证充足的睡眠。“熬夜多了也会让激素出现比较明显的波动。”段大夫说，熬夜对于激素波动的影响，相信工作过于忙碌以至于作息不正常的职业女性，或者面临 紧张考试阶段的女生都深有体会。这也是为什么熬夜过后就容易长痘痘的原因之一。
值得一提的是，干性皮肤的女性虽然油脂分泌不旺盛，平时不容易长痤疮，但如果皮肤护理工作没做好，让皮肤屏障功能遭到破坏，同样也会导致痤疮问题。
以上内容由（www.whyzyqd.com）发表！