洁牙后饮食上要注意些什么？
洁牙后饮食上要注意些什么？洁牙如今已经成为了牙齿保健的常见方式了，超声波洁牙是洁牙的一种方式，定期的洁牙可以保证牙齿的健康，还可以起到牙齿美白的效果，有人说洁牙后吃东西会难受，这是因为没注意一些事情，今天我们就来介绍洁牙后饮食上要注意些什么，希望给大家些帮助。
超声波洁牙就是让专业的牙医使用专业器械帮你刷牙，因此，日常中的一些软垢和食物残渣，是牙刷都无法触及和清除的，必须通过洁牙的方式才能彻底清除干净，维持口腔的清洁卫生，降低龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾患的发病率。专家表示，超声波洁牙是一种安全无痛、省时高效的洁牙方式，其过程舒适，对牙体不会造成损伤，因此，求美者在接受过超声波洁牙之后就可以正常饮食。
为了更有效维持超声波洁牙的美白效果，除了注意上述饮食之外，还必须选择在正规医疗机构洁牙，保障洁牙的安全，避免口腔内的交叉感染，以免给自己带来不必要的麻烦。
超声波洁牙后24小时之内，应避免如浓茶、咖啡、红酒等深色饮料和辛辣刺激性食物，如嚼槟榔等，不要抽烟，在饭后注意漱口，保持口腔洁净。
在正常饮食中，有一些需要留意的地方。首先，在超声波洁牙后的很短一段时间内，牙齿会有些敏感，因此，要避免使用过硬的食物，如螃蟹、甘蔗等。这种牙齿敏感症状因人而异，有的人没有，有的人1-2天后便可消退。
专家提醒：保持牙齿健美，需要定期到医院做口腔检查。利用超声震动洁齿器清洁牙齿，最好是每半年到正规医院口腔洁牙一次，吸烟者应每隔三个月洁牙一次。漂亮固然重要，健康还是要放在首位，想要达到健康、美丽的双重目的，一定要到专业正规的口腔医院进行，福州长青口腔中心是您牙齿的梦想加工厂，强大的专家阵容是您的信心，顶级专业技术是您的保障。
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