咸阳治疗癫痫病专家为你分享癫痫病的两大方面禁忌，一定要注意

癫痫病发作是有很多诱发因素，很多患者平时不注意，咸阳治疗癫痫病专家为你分享癫痫病的两大方面禁忌，一定要注意。

1、饮食禁忌

（1）癫痫患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

（2）宜吃某些富含矿物质的食物，如：镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)；锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此类食品可有效预防惊厥。

（3）咸阳治疗癫痫病专家告诉你，癫痫病患者宜吃混合色拉和生的水果，可减少发病的次数和降低发病的严重程度。

（4）癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

（5）病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。咸阳治疗癫痫病专家告诉你，可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、桂圆肉、莲子、枸杞等。

（6）咸阳治疗癫痫病专家告诉你，可多食润肠通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

2、平时的禁忌

（1）咸阳治疗癫痫病专家告诉你，不能骤减或停服药物，以免引起癫痫持续发作。

（2）克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。

（3）加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物

（4）不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。

（5）咸阳治疗癫痫病专家告诉你，加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。

以上就是咸阳治疗癫痫病专家为大家分享的癫痫病患者的禁忌。我们在平时生活和饮食中，要注意以上这些禁忌，远离疾病烦恼。

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