九台市 习惯性崴脚的人应该注意什么？矫形鞋定制 矫形鞋垫定制 脊柱侧弯矫形背夹定制
发布时间：2021-01-31 13:45 来源：www.fuhai31.com
[摘要] 同一个人同一只脚经常崴伤，称之为习惯性崴脚 （踝关节反复扭伤）。踝关节扭伤是最高发的运动损伤，约占所有运动损伤的40%。
习惯性崴脚（踝关节反复扭伤），为同一个人同一个脚经常崴伤的一种称呼。一个正常人的脚踝在韧带肌腱组织、皮层的包裹下正常运转。
当遇到不平坦的地面时候，缺乏防范意识脚踝部位偏离原有位置，脚踝部位的韧带拉伤，皮层出血，出现肿胀。在受伤之后恢复期间脚踝部位的松紧带因为韧带的损伤而变得松动，保护能力不强而出现的二次歪伤为习惯性崴脚！
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