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妙仙堂新品:山楂内金小馒头,、治疗宝宝挑食。..

发布时间:2019-08-13 09:22    来源:www.fuhai31.com
[摘要] 总能听到妈妈们说:为啥我家孩子吃饭不香?为啥我的孩子总是挑三拣四、不爱吃东西?

 

 


挑食的原因

1. 某一次或几次饮食过多,造成食积。

2. 零食过多,腹部发胀,脾胃负担不起。

3. 寒凉过多,伤了脾胃阳气。

4. 食积或饮食所伤后发热,没注意养脾胃、化食积,而是用寒凉药强行退热,伤了脾胃阳气。

5. 孩子饮食时,注意力分散,如看电视等,不利于脾胃。

6. 孩子一边吃饭,大人一边批评孩子,给孩子压力,也会造成腹胀,厌食。

7. 饮食种类过多过杂,脾胃不堪重负。

挑食怎么办


1

让饮食更规律


定时供应早、中、晚3顿正餐和2-3次点心,每餐相隔2-3小时。


饿的时候就多吃点,不饿的时候就少吃点,尊重孩子的胃口和意愿;如果他不想吃了,就让他离开餐桌(这一点需要妈妈们坚决一点哈,有时候下去玩了一会儿,饿了就肯吃了)。


2

多在食物的准备上下功夫

给宝宝准备的“饭”中要包括一些孩子喜欢或不抗拒的食物,外加一些新食物或是他不太喜欢的种类。这样既能让他吃饱,又能接触新食物。


用饺子、肉丸、饭团、卷饼、杂烩等形式,把孩子不爱吃的食材剁碎了混进其他食物里,让他不知不觉吃下去。如果把食物的外形再做可爱一点,简直屡试不爽。年糕小朋友的馄饨馅儿里,有肉、虾、香菇、鸡蛋、各种蔬菜,多做一些冻在冰箱里,吃起来不仅方便而且营养丰富。


3

妙仙堂新品山楂内金小馒头


孩子挑食在改善饮食的同时,要注意消积食加补脾。


妙仙堂经过精密研制把药食同源都做成宝宝爱吃的小饼干了,各种小馒头,字母饼,让孩子在享受吃零食的乐趣中就已经把补脾工作完成了。


 

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